Wil je graag wat kilootjes verminderen, maar je weet niet hoe? Of je bent een fanatieke sporter en wilt je prestaties de hoogte in laten gaan. Misschien ben je wel diabetespatiënt en heb je een aangepaste voeding nodig. Diabetespatiënten baten bij een aangepast voedingspatroon.
Met voedings- en dieetadvies op maat maken we van jouw doel de realiteit.
Gezonde voeding is de ideale weg naar vermagering. Na een kennismakingsgesprek geven we je gepast voedingsadvies. Zo creëer je stap voor stap een gezonde levensstijl.
Voor de sporters stellen we een uitgebalanceerd voedingsschema op. We houden rekening met alle factoren die belangrijk zijn om je prestaties te verbeteren. Je krijgt een schema dat helemaal is afgestemd op je sporttak en individuele voedingsbehoeften. Als toemaatje bieden we ook een heel assortiment sportvoedingssupplementen aan. Een ideale aanvulling.
Ook diabetespatiënten baten bij een aangepast voedingsdieet. We streven voor zowel type 1 als 2 naar een gezonde diabetesvoeding, aangevuld met voldoende lichaamsbeweging. Je gaat je op slag energieker voelen.
Helen Verwaeren geeft ook professionele begeleiding bij proteïnedieet. De nadruk ligt op het behoud van de spiermassa en de vermindering van je vetreserves.
Wil je snel gewicht verliezen, maar op een minder strenge manier, dan kan je kiezen voor het combinatiedieet, waarbij we gezonde voeding aanvullen met proteïnen.
Helen Verwaeren is een diëtiste die erkend is door het RIZIV. Voor alle diensten is dus een gedeeltelijke terugbetaling mogelijk.
